Häufig wird die Beziehung zu sich sebst unterschätzt, den sie ist der Schlüssel um stabilie Beziehungen führen zu können, inneres Gleichgewicht zu finden und letzendlich um nachhaltige Veänderungen zu erreichen.
Ein gesunder Selbstwert und eine liebevolle innere Haltung gehören zu den zentralsten Ressourcen in unserem Leben – und auch zu den häufigsten Defiziten. Selbstzweifel, Scham, überzogene Selbstkritik, chronisches Leistungsstress und destruktive Beziehungsmuster, sind das Resultat von erschütterten Selbstwertgefühl.
Selbstwert und Selbstliebe stehen nicht für Egoismus, Selbstverliebtheit oder überzogene Eitelkeit, sie sind die Grundlage um eine gesunde tragfähige Beziehung mit sich selbst zu führen. Sie ist die Basis das wir unser Leben in Würde, Sicherheit und Klarheit gestalten.
Ich helfe Ihnen dabei Ihren Selbstwert systematisch und nachhaltig zu stären, eine gesunde Selbstliebe auf einer tiefen emotionalen Ebene wieder spüren zu können.
Nein sagen zu können wenn es nötig ist, sich nicht ausnutzten zu lassen und Ihre innere Würde zu aktivieren.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch.
